お問い合わせ
HOME >  news >  マインドフルネス1DAYリトリート10月28日(土)スタート
news
news

マインドフルネス1DAYリトリート10月28日(土)スタート

リトリートはマインドフルネスの実践・経験を積むための大切な時間です。 一日のリトリートを通して真剣にマインドフルネスを体験し、自分自身に立ち返る機会としましょう。

開催日程

10/28(土) 9-17時 11/18(土) 9-17時 12/22(金) 9-17時

会場

赤坂クリニック8F(いつものクラスの会場と同じ)

参加条件

東京マインドフルネスセンターもしくはショートケアセンターのマインドフルネスクラスに参加したことがある方

費用

参加料は通常のクラスの参加料と同じ3,500円

注意事項

  1. 予約不要
  2. 昼食持参(昼食時間12時~13時 センター内)
  3. 時間 9時~17時(時間厳守)
  4. 私語禁止(沈黙を守る)
  5. デジタル機器使用をしない(緊急時を除く)
  6. 気分の悪い人はスタッフへ相談する